DIT IS CHANTAL: Stimulerend, optimistisch, analytisch en resultaatgericht.
DOELGROEP: Professionals (MBO tot WO), leidinggevenden en mensen met stressgerelateerde klachten.
SPECIALISATIES: Persoonlijk leiderschap, persoonlijke effectiviteit, balans werk-privé, stress reductie- en stress management.

“Als psycholoog, coach en mens ga ik ervan uit, dat leren vertrouwen op je eigen kracht en kwaliteit, het mooiste cadeau is wat je jezelf kan geven.”

JE KAN BIJ MIJ TERECHT MET VRAGEN OVER

Je persoonlijke ontwikkeling, je werksituatie en vragen op het gebied van energie- en stress management.In de praktijk blijkt dat deze vragen vaak met elkaar te maken hebben. Ik help je om helderheid te krijgen in je vraag en ondersteun je in het proces om tot oplossingen te komen zodat je het leven kan leiden wat je voor ogen hebt.

  • Enkele voorbeelden van persoonlijke vragen zijn, hoe kan ik meer tevreden zijn met mezelf? Waar word ik gelukkig van? Hoe kan ik aan alle verwachtingen voldoen? Wat drijft mij? Wat zijn mijn kernwaarden?
  • Vragen die meer te maken hebben met je werksituatie kunnen zijn, hoe word ik effectiever in mijn communicatie? Hoe kan ik mijn talenten inzetten zodat ik mij beter profileer? Hoe kan ik meer “flow” ervaren in mijn werk? Welke richting wil ik op?
  • Op het gebied van energie- en stress management kan je denken aan vragen als, hoe kan ik meer plezier in mijn leven en werk ervaren? Hoe kan ik alle ballen in de lucht houden?

ZO WERK IK

Mijn werkwijze kenmerkt zich in eerste instantie door een luisterende en vragende benadering. In een oriënterend gesprek luister ik naar je verhaal en brengen we de puzzelstukjes van je leven in kaart. Dit is een proces van bewustwording, herkenning en zelfreflectie. Afhankelijk van je vragen en wensen stellen we doelen op voor de coaching.

De coaching en coachingstechnieken zijn altijd afgestemd op je specifieke coachingsvraag.
Ik combineer de coachingssessies vaak met oefenen in de praktijk, de zogenaamde huiswerkopdrachten. Op zo’n manier, dat ontstane inzichten daadwerkelijk kunnen leiden tot nieuw gedrag en een ander gevoel. Het is wetenschappelijk bewezen dat kleine veranderingen in gedrag tot grote veranderingen in gevoel kunnen leiden.
Ik werk met elementen uit verschillende methoden, onder andere de cognitieve gedragstherapie, Mindfulness en de RET, Rational Emotive Therapy.

Daarnaast kunnen we er samen voor kiezen om andere instrumenten (de Birkman Methode) of vragenlijsten in te zetten (Stress inventarisatie vragenlijsten). Maar het allerbelangrijkste is, dat mijn manier van werken voor jou als integer, deskundig en respectvol ervaren wordt. Ik ondersteun je graag bij je verdere ontwikkeling en persoonlijke groei.

CERTIFICERINGEN

  • Afgestudeerd GZ Psycholoog (drs.)
  • Coachopleidingen: de Birkman Methode
  • Workshop coachmethode Byron Katie, ‘The Work’
  • Opleiding Stress Preventie en Stess Management: Chronisch Stress Reversal Methode, CSR Centrum
  • Opleiding Leiderschaps coaching: Executive Coaching ILM level7
  • Nobco 2002- heden, diverse trainingen en workshops op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, leiderschap en stress management

REVIEWS

“Tijdens mijn werk als apotheker kreeg ik te maken met veel reorganisaties en persoonlijke problemen. Met Chantal ben ik aan de slag gegaan en daardoor heb ik meer zicht gekregen op mijn functioneren en wie ik ben als persoon en als werknemer. Ik ben heel tevreden met de uitkomsten van dit traject. Ik kijk er naar uit hoe ik mijn ‘nieuwe’ leven kan leiden en hoe ik de komende reorganisaties het hoofd kan bieden.”

“Als HR medewerker kwam ik bij Chantal in coaching voor een aantal werkgerelateerde situaties. Al snel bleek dat ik veel stress had opgebouwd en niet meer ontspannen naar mijn werk ging. Wij hebben hier lange tijd intensief aan gewerkt en de coaching heeft mij veel opgeleverd. Ik ben beter in staat om situaties die ik als stressvol ervaar, tijdig te signaleren en hoe ik ermee om moet gaan.”

“Jarenlang werkte ik als secretaresse bij een groot advocatenkantoor. Ik had het niet meer naar mijn zin maar ik was erg loyaal naar de partners. Ik was overspannen geraakt door het vele werk en de lange dagen. In het traject met Chantal heb ik mezelf op een andere manier leren kennen en heb ik ook gekozen voor een andere baan. Ik ben heel blij met de nieuwe situatie, het geeft heel veel opluchting!”

“Ik heb een leuke baan bij een middelgroot bedrijf maar er ontstond wat onvrede over mijn werk. Door de vragen en inzichten van Chantal kwam ik tot de conclusie dat niet mijn werk het eerste probleem was maar dat er op een ander niveau hele andere problemen een rol speelden. Er was sprake van verlies en onverwerkte rouw. Chantal en ik hebben daar intensief aan gewerkt met positief resultaat.”

COACHVORMEN

Naast het persoonlijke één-op-één coachgesprek beoefent de coach:

  • Skype coaching
  • Facetime coaching
  • Coaching-on-the-job
  • Telefonische coaching

LOCATIES COACH CHANTAL

Amsterdam - Van Eeghenlaan 27

Praktijklocatie: ‘Coachlocatie in een net herenhuis aan de rand van het Vondelpark.’

Van Eeghenlaan 27
1071 EN Amsterdam

Parkeermogelijkheden: Betaald parkeren voor de deur. Kosten: €4,00 per uur.

 

» Streetview   » Plan hier uw route via google maps

Amsterdam - IJsbaanpad 9

Praktijk coachlocatie: ‘Open en sfeervolle coachlocatie.’

IJsbaanpad 9
1076 CV Amsterdam

Parkeermogelijkheden: Betaald parkeren. Op het parkeerterrein van de naast het pand gelegen sporthallen Zuid kunt u voordeliger parkeren.
» Streetview   » Plan hier uw route via google maps

Amstelveen - Nieuwe Meerlaan/Radartorenterrein

Praktijkcoach locatie: Prachtig gelegen coachlocatie in het Amsterdamse Bos.”

Nieuwe Meerlaan/Radartorenterrein
1182 DB Amstelveen

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren voor de deur.
» Streetview   » Plan hier uw route via google maps

coach ChantalCoachlocaties Chantal

In deze tabbladen staan beschrijvingen van de coachlocaties van Chantal.

Sylvia-nieuwegrachtPraktijklocatie: ‘Prachtig gelegen coachlocatie in het Amsterdamse Bos.’

Nieuwe Meerlaan/Radartorenterrein
1182 DB Amstelveen

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren voor de deur.
» Streetview   » Plan hier uw route via google maps

Praktijk coachlocatie:Coachlocatie in een net herenhuis aan de rand van het Vondelpark.’

Van Eeghenlaan 27
1071 EN Amsterdam

Parkeermogelijkheden: Betaald parkeren voor de deur. Kosten: €4,00 per uur.
» Streetview   » Plan hier uw route via google maps

Praktijk coachlocatie: ‘Open en sfeervolle coachlocatie.’

IJsbaanpad 9
1076 CV Amsterdam

Parkeermogelijkheden: Betaald parkeren. Op het parkeerterrein van de naast het pand gelegen sporthallen Zuid kunt u voordeliger parkeren.
» Streetview   » Plan hier uw route via google maps

BESCHIKBAARHEID VAN COACH CHANTAL

}

Klik op het tijdstip dat je uitkomt.

l

Vul je gegevens in.

Je krijgt per e-mail direct een bevestiging van jouw gratis oriëntatiegesprek.

Aanvraagformulier Gratis Oriëntatiegesprek

Nadat je het formulier hebt ingevuld, krijgt je direct per e-mail een bevestiging van jouw gratis oriëntatiegesprek doorgestuurd.

Let op: Wacht niet te lang met boeken als je graag aan de slag wilt met deze coach. De agenda kan snel vollopen.

Aanvraagformulier Gratis Oriëntatiegesprek

Nadat je het formulier hebt ingevuld, krijgt je direct per e-mail een bevestiging van jouw gratis oriëntatiegesprek doorgestuurd.

Let op: Wacht niet te lang met boeken als je graag aan de slag wilt met deze coach. De agenda kan snel vollopen.